Для людей, закоханих у фітнес

I Love Fitness

  Все більше людей у наш час займаються спортом. Це і не дивно. Адже спорт — інвестиція у власне здоров’я та запорука успіху. В спортклубі «I Love Fitness» подбають про те, щоб для вас заняття спортом були максимально ефективними та комфортними. Інструктори клубу розкажуть та покажуть, як використовувати тренажери, прослідкують за правильністю виконання вами вправ та допоможуть у багатьох інших ситуаціях, які можуть виникнути у вас впродовж тренувань. Також, вони складуть для вас індивідуальну програму тренувань та дадуть корисні поради для визначення оптимального для вас спортивного режиму. Для ідеальної фізичної форми та відмінного самопочуття, пропонуємо регулярно відвідувати наш тренажерний зал. Відповідно до ваших потреб, фізичних можливостей та стану здоров’я, по скорегованій інструктором програмі тренувань, ви зможете тренуватися ефективно.

Послуги "I Love Fitness" "СВ_Клубу" для дорослих:

  • Тренажерний зал;
  • Басейн;
  • Аквааеробіка;
  • CROSSFIT (функіональний трнінг);
  • CROSSFIT Lady;
  • CROSSFITT Young;
  • Pilates;
  • Zumba;
  • Аеробіка;
  • Pole dance + повітряна аеробіка;
  • Стрип- пластика;
  • Аквамама;
  • Йога;
  • Пілатес для вагітних;
  • Strong by Zumba;
  • Go-Go;
  • Step;
  • Аквааеробіка для вагітних;
  • Functional Training;
  • Батьки та діти (плавання);
  • Postural Training (Постуральний тренінг);
  • Body Balance (Боді баланс);
  • Functional Pilates (Функціональний пілатес).

 

 

Просторий і світлий, з новою системою кондиціонування та витяжки. Тренуйтесь як на свіжому повітрі!

 

 Тренажерний зал «I LOVE FITNESS» займає 500 кв.м.
Він вміщує у собі обладнання для тренувань за різними напрямками та цілями — приходьте і переконайтесь, як легко досягати тут омріяної форми та якості тіла.

ЗАЛ ПОДІЛЕНО НА 3 ЗОНИ:

  •  зона грузо-блокових тренажерів
  • зона вільних вагів
  • багатофункціональна кардіозона

Тому тренуватися у нас Ви будете з:

сучасними тренажерами з вільною вагою
гантельним рядом — від 1 до 60 кг.
біговими доріжками
велотренажерами
орбітреками
грузо-блоковими тренажерами

Кросфіт зал «Titan Box»

Кроссфіт — це потужне кругове тренування. Принцип: максимум вправ за мінімум часу. Функціональність заняття дозволяє опрацювати всі групи м’язів та спалити быльше калорії, ніж у будь-якому аеробному класі.

Спеціалізація напрямку Кросфіт — це відсутність спеціалізації. Єдина система, єдина сутність.

Це означає, що і новачок, і профі виконують одні й ті ж вправи, які відрізняються лише інтенсивністю та рівнем навантаження.

Тренування crossfit передбачає постійну зміну вправ, що містять у собі елементи:

 

  • важкої та легкої атлетики
  • бодібілдингу
  • пауерліфтингу
  • фітнесу
  • класичної гімнастики
  • гирьового спорту

 

Послуги "I Love Fitness" "СВ-Клубу"для дітей:

  • Тхеквандо;
  • Pole dance + повітряна аеробіка;
  • Спортивно-бальні танці;
  • Сучасні танці;
  • Аеробіка;
  • Оздоровче плавання;
  • Тайський бокс.

Ми на Вас чекаємо!

тел: 0674001556